Skip to content
  • Başlangıç
  • İletişim
  • Doğum
    • Normal Doğum
    • Epidural Doğum
    • Bebek
  • Aile
  • Hamilelik
    • Gebelik
  • Doğum Koçu
    • Doula
    • Doula Programları Ve Ücretleri
    • Doulalık Programım
  • Pilates
    • Pilates Nedir? Faydaları Nelerdir?
    • Spor
    • İzmit Pilates Derslerim Resim Galerisi
  • Hamile Pilatesi
    • Hamile Pilatesi Eğitimi
    • Hamile Pilatesi Derslerim Resim Galerisi
  • Sağlık
    • Doğum Öncesi
    • Bebek Sağlığı
    • Gebelik Tavsiyeleri
    • Hamilelere Tavsiyeler
    • Anne Sağlığı

Damla KAYA

Pilates Eğitmeni & Doğum Koçu

Main Navigation
  • Hesabım
  • Ana Sayfa
  • Hamile Pilatesi
    • Hamile Pilatesi Nedir?
    • Hamile Pilatesi Eğitimi
    • İzmit Hamile Pilatesi
    • Hamile Pilatesinin Faydaları Nelerdir?
    • Hamile Pilatesi Hangi Aya Kadar Yapılır?
  • Doula
    • Doula Nedir?
    • Doula’ya Neden İhtiyaç Var?
    • Doğumun başladığını gösteren belirtiler
    • Doğum suyunun geldiği nasıl anlaşılır?
    • Doula Seçerken Nerelere Dikkat Edilmeli?
    • Doula ile Ebe Arasındaki Fark Nedir?
    • Doula İle Doktor Nasıl Çalışırlar
    • Doğum Korkusu ‘Tokofobi’ Nedir?
    • Normal Doğum Yapmanın Faydaları
    • Sezaryen ile Doğumda Doğum Koçu
    • Doğum İçin Alışveriş Listesi
    • Vajinanın Toparlanma Süreci
    • Yeni Doğan Bebeğe İlk Merhaba
    • Lohusalık Döneminde Yapmanız Gerekenler
    • Türkiye’de Doula Eğitimi
    • Dünyada Doulalık
  • Pilates
    • Pilates Nedir
    • Pilates Nedir? Faydaları Nelerdir?
    • Kimler Pilates Yapabilir?
    • Pilateste Nefes
    • Pilates’in Faydaları
  • İletişim
  • Randevu
  • Hakkımda
    • Ders Resimlerim
      • Hamile Pilatesi Derslerim Resim Galerisi
      • İzmit Pilates Derslerim Resim Galerisi
      • instagram
  • Etkinlik Takvimim
  • Gebelik
    • Hafta Hafta Gebelik
    • Hamilelik Hesaplama

Etiket: anne

Anne sütünü arttıracak 7 öneri

Posted on 1 Şubat 20201 Şubat 2020 By doula

Aklınızda “Acaba bebeğim için yeterince süt üretebilecek miyim?” sorusu dönüp dolaşıyorsa yalnız değilsiniz!Gerçek şu ki, anne sütü miktarı her kadında . . .

Emzirme İle İlgili Doğru Bilinen Yanlışlar

Posted on 11 Nisan 2019 By doula

Emzirmeyle ilgili doğru bilinen 6 yanlış Hamilelik ve annelikle ilgili birçok konuda olduğu gibi, emzirmeyle ilgili birçok bilgi de şehir . . .

Gebelikte Beslenmenin 12 Altın Kuralı

Posted on 12 Şubat 20192 Mart 2019 By doula

 İlk 3 Ay Sık Ama Az Miktarlarda Beslenin!

Bebeğinizin İlk Kış Mevsimi

Posted on 23 Ocak 20192 Şubat 2019 By doula

Yeni annelere ipuçları Kış mevsiminin en zor günlerini yaşıyoruz. Zaman zaman trafikte kapanan yollar da kalan araçları ve insanları izliyoruz. . . .

Normal Doğumun Anne Yönünden Faydaları

Posted on 16 Nisan 201816 Nisan 2018 By doula

Normal doğumu tercih eden anne adayları, ortalama 40 haftalık bir sürecin sonunda doğumun gerçekleşmesi için en çok ihtiyaç duyulan şey . . .

Pingraphy powered by WordPress
  • İnstagram
  • Facebook
  • Pinterest
  • Youtube
  • Twitter
  • Andorid Uygulamam