•Bütün besin gruplarının dahil olduğu yeterli ve dengeli düzeyde alım, artan besin öğesi gereksinimini sağlamak için en iyi yoldur. Çoğu . . .
Etiket: aile
Hamileyken Yüzmek Sakıncalı mı?
İlk 3 ay: Bu dönemde ideal süre günde 30 dakikadır. Güne yüzerek başlamak sabah bulantılarını azaltır ve dinamik bir başlangıç . . .
Normal doğum nasıl olur?
Normal doğum nasıl olur? Hamileler için en önemli konu doğumu nasıl yapacakları kuşkusuz… Sezaryan, epidural, spinal doğum gibi birçok yöntem . . .
Düşük belirtileri nelerdir?
Düşük belirtileri nelerdir? Düşük belirtilerinin en temelinde vajinadan gelen kanama, kasık ağrıları, makata vuran ağrılar, kasılmalar vardır ancak farklı belirtiler . . .
Daha kolay bir doğum, daha sağlıklı bir bebek
Daha kolay bir doğum, daha sağlıklı bir bebek Vücudunuz bir mucizedir ve şu an bir başka mucize yaratıyor. Doğduğunuzdan beri . . .
Gebelik döneminde depresyon
Gebelik döneminde depresyon Gebelik döneminde anne adayının ruh halinde ani iniş ve çıkışlara şahit olunur. Aynı zamanda bu değişimlerin gebelik . . .