Lohusa Dönemi Depresyonuna Çözümler

Hamilelik ve doğum doğanın kadına sunduğu inanılmaz bir deneyim. Ancak yeni bir canlının dünyaya geldiği bu dönemin her aşaması son derece önem taşıyor. Üstelik bu süreç sadece hamilelikle de sınırlı kalmıyor. Gerek anne, gerekse bebeğin sağlığı için doğumdan sonraki 6 haftayı kapsayan lohusalık dönemine de dikkat etmek gerekiyor. Bu süre, annenin vücudunun toparlanması, plasentanın çıktığı rahim içindeki yerin iyileşmesi, kanamanın giderek azalarak bitmesi ve annenin hamilelik öncesi haline daha çok yaklaşması anlamına geliyor.

Spinal anestezi nedir? | Spinal anestezi ile doğum nasıl olur?

Spinal anestezi, anne adayının bebeğini doğar doğmaz görmesine imkan veren bir anestezi türüdür. Birçok anne adayı bu işlemi sezaryen doğum öncesi doktorundan isteyebilir. Doğum sırasında anne adayları genel anestezi yerine, spinal anestezi ile doğumu gerçekleştirebilir. Çoğu zaman epidural anestezi ile karıştırılan spinal anestezi, normal doğum sırasında uygulanmaz. Sadece sezaryen doğum yapacak olan kişiler spinal anestezi ile doğum yapabilir. Eğer spinal anestezi ile doğum yapma durumunuz söz konusu ise ve aklınızda konu ile ilgili soru işaretleri varsa, spinal anestezi ile ilgili tüm bilgileri sizin için derledim.

Doğum Sonrası Banyo Yapmak – Yararlar ve Önlemler

 Gebelerin vücut sıcaklıklarını normal seviyede tutmaları gerçekten çok önemlidir. Doğumdan sonra aşırı sıcak duşlardan ya da küvetten uzak durmalısınız. Doula’lığını yaptığım annelerin hemen hepsi doğumdan sonra en çok istedikleri şeyin sımsıcak bir banyo olduğunu belirtmişlerdir. Normal doğum sonrasında anneden gelen doğum suyu ve azda olsa kan lekesi annelerin banyo yapmak ihtiyacını daha da arttırmıştır. Normal doğumdan sonra yaptırdığım en önemli aktivite anneye duş aldırmaktır. Ancak bunun için gerekli şartların oluşmasına dikkat ederim. Hiçbir lohusa anne asla kendi başına banyo yapmamalıdır.