Doğum Koçu (DOULA)

Her Doğumun Benzersiz Bir Süreç, Her Bebeğin Ve Her Annenin De Bu Süreçte Farklı Ihtiyaçları Olduğuna Inanıyorum. Doğumun Konforlu Ilerleyebilmesi Için Farklı Teknikler Kullanabilir, Bazen Hiçbir Şey Yapmaz Ve Bazen De 18-20 Saat Uyumadan Aktif Bir Şekilde Destek Olabilirim.

O Kadar Güzel Doğumlara Şahit Oluyorum Ki; Içimdeki Bu Heyecanı, Mutluluğu, Merakı Ve Yeni Bir Ruhun Dünyaya Geliş Mucizesine Şahit Olma Halini Çalıştığım Her Aileye Geçirmek Istiyorum. Kadınlara Doğumun Bir Hastalık Olmadığını Anlatmak,  Içlerindeki Gücü Fark Etmelerini Sağlamak Benim Için Bir Tutku… devamı burada tıklayınız.

Doğuma Hazırlık Eğitimi

Doğum korkusu ile baş edebilmenin en önemli yöntemi doğumun her türlü şekline hazır olmaktır. Buna yarımcı olacak en önemli etkinlik ise özellikle çiftlerin birlikte katıldığı doğuma hazırlık eğitimidir. 2013 yılında ilk kez doğum yapacak olan kadınlar üzerinde yapılan bir araştırmanın bulgularında doğuma yönelik kaygı faktörünün yüksek olduğu saptanan bir grup kadının, aldıkları eğitim sonrasında doğum korkusu puanlarında düşme ve gebelikle ilgili olumsuz düşüncelerin de anlamlı bir şekilde düşmesi, doğum eğitiminin önemli bir etken olabileceği üzerinde durulmasına sebep olmuştur.

Bu sebeple doğum öncesi dönemde kadınların doğuma hazırlanmaları eşler arasındaki ilişki ve annelik rolüne bağlanma üzerine olumlu etkiyi desteklediği, doğum sonrası dönemde sosyal desteği arttırdığı, gebelerde sağlık bilincini yükselttiği, annenin gebelik ve doğum eylemi sorunlarıyla baş etme gücünü ve doğum esnasında kendine güvenini sağladığı, anksiyeteyi azalttığı ve normal doğuma eğilimi arttırdığı belirtilmektedir. devamı için tıklayınız ===>

Emzirme Eğitimi
Hamile Pilatesi eğitimi

Neden Hamile Pilatesi?

Spor Yapmak Insanlar Için Sağlıklı Yaşam Açısından Vazgeçilmez Bir Durumdur.

Pilates Sporların En Hafifi Gözükse De Işin Aslı Tamamen Farklıdır. Pilates Antrenmanında Harcayacağınız Enerji Diğer Sporlara Göre Daha Fazladır Ve Kazanacağınız Esneklik Tüm Sporlardan Kat Be Kat Fazladır.

Pilatesin Tarihçesi Ile Sizi Boğmaya Niyetim Yok. 1 Seans Ücretsiz Hamile Pilatesi Eğitimi Aldıktan Sonra Buraya Sizin Yazmanız Daha Uygun Olacak. 

Hamile  Pilatesi Size Gebelik Dönemi Boyunca Yaşanan Eklem Ağrılarından Kurtulmanızı Sağlayacak.  daha fazla oku ===>

Google & Facebook Yorumları